महामारी‌ ‌के‌ ‌बीच‌ ‌रोजाना‌ ‌एक‌ ‌मुट्ठी‌ ‌बादाम‌ ‌से ‌अपनाइए‌ ‌सेहतमंद‌ ‌जीवनशैली‌

लाइफ स्टाइल (जनमत):- कोविड‌ ‌महामारी‌ ‌के‌ ‌बीच‌ ‌भ्रारत‌ ‌समेत‌ ‌पूरी‌ ‌दुनिया‌ ‌में‌ ‌लोग‌ ‌अपने‌ ‌आप‌ ‌को‌ ‌नए‌ ‌माहौल‌ ‌में‌ ‌ढालने‌ ‌की‌ ‌कोशिश‌ ‌में‌ ‌लगे‌ ‌हैं।‌ ‌ऐसे‌ ‌समय‌ ‌में‌ ‌ऑल्मंड‌ ‌बोर्ड‌ ‌ऑफ‌ ‌कैलिफोर्निया‌ ‌ने‌ ‌आज‌ ‌‘महामारी‌ ‌के‌ ‌दौरान‌ ‌परिवार‌ ‌का‌ ‌स्वास्थ्य‌ ‌और‌ ‌पोषण‌ ‌सुनिश्चित‌ ‌करने‌ ‌का‌ ‌महत्व’‌ ‌विषय‌ ‌पर‌ ‌चर्चा‌ ‌के‌ ‌लिए‌ ‌एक‌ ‌सत्र‌ ‌का‌ ‌आयोजन‌ […]

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एमवे इंडिया ने वर्चुअल वैल्नेस कॉन्फ्रेंस के लिए राजस्थान चैंबर के साथ किया सहयोग

एमवे इंडिया ने वर्चुअल वैल्नेस कॉन्फ्रेंस के लिए राजस्थान चैंबर के साथ किया सहयोग

जयपुर(जनमत):-:समग्र पोषण और कल्याण को बढ़ावा देने की अपनी प्रतिबद्धता के साथ देश की अग्रणी एफएमसीजी  डायरेक्ट सेलिंग कंपनियों में से एक एमवे इंडियाने वर्चुअल नेशनल वेलफेयर कॉन्फ्रेंस आयोजित करने के लिए पीएचडीसीसीआईराजस्थान चैप्टर के साथ भागीदारी की। कॉन्फ्रेंस लोगों में समग्र पोषण और भलाई को बढ़ावा देने के लिए आधुनिक जीवन में कल्याण पर […]

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इस रक्षाबंधन पर बादाम के साथ दें अच्छी सेहत का उपहार

लाइफस्टाइल (जनमत):- अगस्त के महीने में रक्षाबंधन का शुभ त्यौहार आता है, जो भाई-बहन के बीच प्यार, दृढ़ सहयोग और सुरक्षा के वचन का उत्सव है। हर साल भारत के लोग इस खास त्यौहार को उपहारों, मिठाइयों और जीवनभर की सुरक्षा के अनकहे वचन के साथ मनाते हैं, जिसका प्रतीक हर भाई की कलाई पर […]

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कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं, जो चिकनगुनिया से बचने में मदद करते हैं

Life Style (Janmat News): चिकनगुनिया वह बीमारी है जो पिछले कुछ सालों से खासकर बारिश के मौसम में आम हो गई है। यह एक वायरल इंफेक्शन होता है जो मच्छर के काटने से होता है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को हो सकता है। इस रोग के लक्षण मच्छरों के काटने के 3 से 7 […]

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लगातार कुर्सी पर बैठे रहकर काम करने की आदत है तो इसे अभी ही बदल डालें

Life Style(Janmat News): आप भले ही घर में योगा करते हों, जिम में एक्सरसाइज करते हों, लेकिन यदि आप अगर दफ्तर में आकर कुर्सी से चिपक जाते हैं, यह आपके न तो स्वास्थ्य के लिए शुभ संकेत है, न ही प्रोफेशनलिज्म के लिए। एक स्टडी के परिणामों से पता चलता है कि दफ्तर में फिजिकल […]

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क्या आप जानते हैं कि स्वस्थ और निरोग रखने में किचन में मौजूद मसाले का रोल भी बहुत खास होता है।

Life Style (Janmat News): मानसून कुछ ही दिनों में दस्तक देने वाला है। बारिश का मौसम सुहावना तो लगता है, लेकिन यह सर्दी-जुकाम, वायरल बुखार जैसी अनेक मौसमी बीमारियों का खतरा भी साथ लाता है। अच्छी बात है कि हमारे किचन में मौजूद मसालों में भरपूर एंटीबैक्टीरियल, एंटीइंफ्लेमेटरी तत्व पाए जाते हैं जो मौसमी बीमारियों […]

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मोबाइल बिगाड़ रहा शरीर का ढांचा गर्दन पर दबाव पड़ने से विकसित हो जाती है ‘टेक्स्ट नेक’

लाइफस्टाइल (Janmat News): मोबाइल फोन और टेबलेट्स शरीर का ढांचा बिगाड़ रहे हैं। ऑस्ट्रेलिया के सनशाइन कोस्ट विश्वविद्यालय में हुई रिसर्च में यह बात सामने आई है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, ऐसे गैजेट्स पर अधिक समय बिताने पर सिर के पिछले हिस्से में एक अतिरिक्त नुकीली हड्डी देखी जा रही है। इसे ‘टेक्स्ट नेक’ का नाम […]

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रक्तदान करने से नहीं होती शरीर में खून की कमी – 5 भ्रांतियों को समझें और रक्तदान करें

हेल्थ (Janmat News): रक्तदान महादान कहा जाता है, लेकिन इसे लेकर लोगों के मन में कई तरह की भ्रांतियां रहती है। इसके चलते कई लोग इस महादान का हिस्सा नहीं बन पाते। कुछ लोगों को भ्रम रहता है कि इसके साइड इफेक्ट्स होते हैं, तो कुछ सोचते हैं कि दुबले लोग रक्तदान नहीं कर सकते। […]

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डाइट सलाह -याद रखें पानी पीने के ये 5 नियम, हमेशा रहेंगे हेल्दी

हेल्थ (जनमत) : पानी कितना पीना चाहिए, यह व्यक्ति-व्यक्ति पर निर्भर करता है। फिर भी स्वस्थ किडनियों वाले एक वयस्क व्यक्ति को दिनभर में दो से ढाई लीटर पानी जरूर पीना चाहिए। लेकिन पानी पीने के भी अपने नियम हैं। हमारी अच्छी सेहत बहुत कुछ इन नियमों पर भी निर्भर करती है। हेल्थ एंड वेलनेस […]

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ज्यादा कॉफी पीना से भी हो सकता है नुस्कान

लाइफ स्टाइल(जनमत) आजकल लोगों को कॉफी बहुत पसंद होती है| दुनिया भर में लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप गर्म कॉफी के साथ करते हैं| आप अगर बहुत ज्यादा कॉपी पीने के आदी हैं तो जरा सचेत हो जाएं। एक स्टडी में दावा किया गया है कि रोजाना छह कप या इससे ज्यादा कॉफी […]

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